Perne pentru gravide si alaptare

De la 1-36 din 92

Pagina
pe pagina
  1. 15%
    Perna plan inclinat Fiki Miki, cu husa igienica, 40x60x7 cm, alb

    Perna plan inclinat Fiki Miki, cu husa igienica, 40x60x7 cm, alb

    Special Price 44,90 lei Regular Price 52,90 lei
  2. 15%
    Perna gravida 3 in 1 Fiki Miki, husa bumbac model Floral, 165 cm, multicolor

    Perna gravida 3 in 1 Fiki Miki, husa bumbac model Floral, 165 cm, multicolor

    Special Price 135,90 lei Regular Price 159,90 lei
  3. 28%
    Perna 3 in 1 Ultimate Comfort Summer Infant
    Stoc epuizat

    Perna 3 in 1 Ultimate Comfort Summer Infant

    Special Price 178,90 lei Regular Price 248,90 lei

De la 1-36 din 92

Pagina
pe pagina

Avantajele unei perne pentru gravide

Pernele pentru gravide ofera sustinere si confort pentru mamici in timpul sarcinii, dar pot fi folosite si ulterior pentru alaptare. O astfel de perna te poate ajuta in sarcina sa ai o pozitie mai confortabila pentru somn, poate reduce durerea de spate si disconfortul din lunile de sarcina. Ofera o sustinere completa a corpului si te ajuta sa stai intinsa intr-o pozitie confortabila. Somnul este extrem de important in sarcina, si este modificat de anumite fluctuatii hormonale, cresterea greutatii si a dimensiunii burticii, ingreunarea respiratiei, arsuri gastrice, dureri de spate si de picioare etc. Se recomanda mai ales dormitul pe o parte, in general pe partea stanga. Pentru mai mult confort, o perna pentru gravide poate fi solutia pentru un somn de calitate in sarcina! O perna pentru gravide te poate ajuta sa dormi mai bine, sa reduci durerile de spate si de picioare, poate reduce refluxul gastric si imbunatateste circulatia.

Somnul in sarcina

In timpul sarcinii si nu numai, somnul este extrem de important. Modificarile fiziologice si fluctuatiile hormonale afecteaza calitatea somnului. In primul trimestru, este sigura orice pozitie de somn, cat timp este una confortabila. Insa, pe masura ce burtica tot creste si apar anumite modificari, se recomanda in special dormitul pe o parte, cu o perna de sustinere. Cele mai bune pozitii de somn in sarcina sunt cele pe o parte – dormitul pe o parte in sarcina, in special dormitul pe partea stanga. Dormitul pe partea stanga imbunatateste circulatia sangelui si aportul de nutrienti la placenta si fat. Dormitul pe spate in sarcina poate duce la probleme de digestie, probleme de respiratie si dureri de spate. Din trimestrul al treilea de sarcina dormitul pe spate poate sa pune presiune pe vasele de sange care ajung la uter si poate sa scada aportul de oxigen catre fat.

E important sa ai un somn odihnitor si de calitate in sarcina, pentru starea ta de bine, sanatatea ta si a fatului!

Alegerea pernei pentru gravide

Cand alegi cea mai buna perna pentru gravide, e bine sa tii cont de o serie de aspecte:

  • dimensiune – pot fi perne mai mari sau mai mici, in functie de nevoile tale si de spatiu;
  • forma – pot fi mai multe forme ale pernelor – perna in forma de J, perna in forma de C, forma de cifra 9, perna in forma de Y sau U;
  • material exterior si umplutura – trebuie sa fie din materiale antialergice, de calitate, si sa fie moale, sa permita circulatia aerului - poti opta pentru perne din bumbac sau fibre de bambus; umplutura poate fi din poliester, bile din poliuretan, spuma cu memorie, umplutura organica – lana, fibre de bambus, kapok etc.;
  • nivel de fermitate – nivel mediu – nici prea ferm, nici prea moale;
  • usor de curatat si de intretinut – e bine sa aiba husa detasabila de protectie, ce poate fi spalata si curatata usor.
Pentru cine cauti astazi?

Alege profilul dorit si bucura-te de o experienta personalizata!